Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Nízkotučné, Raňajky, Obedy a večere, Bez orechov
Zobrazujem 32 receptov, ktoré obsahujú "Ky" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Nízkotučné
Raňajky
Obedy a večere
Bez orechov
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút
2 porcie
295 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Proteínové tvarohové knedličky
15 minút1 porcia440 KCal
"Pizza Hawaii" nízkosacharidové košíčky
30 minút12 kusov89 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Plnené fitness tuniakové palacinky
10 minút1 porcia228 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút2 porcie183 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Zapečené vajíčko v šunke so špenátom a syrom
20 minút4 porcie110 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Farebná panvička
12 minút2 porcie310 KCal
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
8 minút2 porcie185 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Fit treska šalát
35 minút4 porcie174 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.