Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Nízkotučné, Vegetariánske, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 61 receptov, ktoré obsahujú "Ze" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Nízkotučné
Vegetariánske
Bez vajec
Bez orechov
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút
2 porcie
123 KCal
Zdravá zelená zmrzlina
5 minút1 porcia138 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút2 porcie295 KCal
Pšeno so zeleninou
25 minút2 porcie380 KCal
Pečená zelenina s tvarohovo-bylinkovou omáčkou
45 minút2 porcie516 KCal
Výborné kari zemiaky s baklažánom
30 minút3 porcie314 KCal
Zdravá zelerová polievka s mrkvou a batátom
35 minút4 porcie158 KCal
Polievka zo stonkového zeleru a brokolice
25 minút4 porcie72 KCal
Šalát zo sladkých zemiakov a fazule
60 minút4 porcie360 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút2 porcie183 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Zdravý šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi
45 minút4 porcie283 KCal
Indické Aloo gobi - karfiolovo-zemiakové karí s basmati ryžou
35 minút2 porcie468 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút4 porcie345 KCal
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
50 minút2 porcie280 KCal
Jablkový želé koláč
25 minút8 krajcov97 KCal
Domáce špaldové želé piškóty
40 minút30 kusov58 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Zdravý tekvicový prívarok
30 minút4 porcie204 KCal
Krémová karfiolová polievka bez smotany
25 minút6 porcií120 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.