Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Obedy a večere, Vajcia
Zobrazujem 27 receptov, ktoré obsahujú "Ma" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Obedy a večere
Vajcia
Zdravá ovocná žemľovka z mandľovej a kokosovej múky
65 minút
4 porcie
277 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Fit moravské koláče bez kysnutia
55 minút18 kusov77 KCal
Špenátové lievance s kuracím mäsom
30 minút2 porcie307 KCal
Raňajkové ovsené palacinky s lahodnou náplňou
15 minút10 kusov89 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Zemiakovo syrový koláč s kuracím mäsom a špenátom
65 minút8 krajcov210 KCal
Zapekaný karfiol s brokolicou v syrovej omáčke
60 minút4 porcie251 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút2 porcie216 KCal
Pečené mrkvové karbonátky
45 minút8 porcií52 KCal
Fitness sekaná z tuniaka
45 minút10 krajcov111 KCal
Zdravý mrkvovo-vajíčkový šalát
20 minút3 porcie262 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Zdravá karfiolová pizza
40 minút2 porcie150 KCal
Frittata s tofu, cuketou a paradajkami
60 minút4 porcie188 KCal
Restovaná ryža Hawai s tuniakom
10 minút2 porcie502 KCal
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút2 porcie322 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.