Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Raňajky, Obedy a večere
Zobrazujem 32 receptov, ktoré obsahujú "po" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Raňajky
Obedy a večere
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút
1 porcia
170 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút2 porcie229 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
5 minút4 porcie210 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Raňajkové ovsené palacinky s lahodnou náplňou
15 minút10 kusov89 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút2 porcie216 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
30 minút12 porcií38 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
8 minút4 porcie120 KCal
Slané vajíčkovo-lososové muffiny s cibuľou
25 minút8 kusov73 KCal
Pšenový nákyp s tvarohom a slivkami
60 minút4 porcie480 KCal
Tuniakovo-kuskusový šalát
10 minút1 porcia275 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Fitness sekaná z tuniaka
45 minút10 krajcov111 KCal
Plnené fitness tuniakové palacinky
10 minút1 porcia228 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút2 porcie183 KCal
Najlepšia fitness tuniaková omeleta
15 minút2 porcie388 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.