Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Snack, Bez laktózy
Zobrazujem 28 receptov, ktoré obsahujú "po" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Snack
Bez laktózy
Pohánkové/grahamové sušienky s medom
35 minút
20 kusov
41 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút2 porcie229 KCal
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
25 minút6 tyčiniek93 KCal
Domáce špaldové želé piškóty
40 minút30 kusov58 KCal
Mrazené hrozno na spôsob kyslých cukríkov
5 minút2 porcie93 KCal
Čerešňovo-jahodové daiquiri
5 minút2 porcie95 KCal
Mrkvovo jablkové fit cookies alebo chlieb bez pridania múky, cukru a tuku
40 minút25 porcií38 KCal
Grilované kuracie špízy
30 minút7 kusov140 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Fitness čokoládové trufle alebo pralinky s banánovou kešu náplňou
25 minút25 porcií77 KCal
Mäkké cícerové keksíky bez múky
25 minút12 cookies29 KCal
Zdravé domáce marshmallow
20 minút16 krajcov35 KCal
Zdravý a chrumkavý pečený cícer
5 minút4 porcie89 KCal
Slané vajíčkovo-lososové muffiny s cibuľou
25 minút8 kusov73 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Batátove hranolky z teplovzdušnej fritézy (na sladko)
25 minút2 porcie221 KCal
Plnené fitness tuniakové palacinky
10 minút1 porcia228 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút2 porcie20 KCal
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút2 porcie238 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
30 minút2 porcie440 KCal
Zdravé domáce želé cukríky
15 minút40 porcií10 KCal
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
3 minúty2 porcie431 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.