Fit Recepty
Sleduj ma
Recepty na nízkokalorický a diétny snack

Recepty na nízkokalorický a diétny snack

Dochádzajú vám už nápady na rýchlu a chutnú desiatu či olovrant? Moje recepty na nízkokalorický snack vám doplnia zásobu nových inšpirácií a nezameniteľných chutí. Navyše sú veľmi zdravé a jednoduché na prípravu. Tak poďme do toho!

Recepty na ľahký a diétny snack si nevyžadujú hodiny strávené v kuchyni, a preto majú prvenstvo v oblasti rýchle a výživné. Jednoducho s nimi vykúzlite výborné pohostenie do práce, na piknik alebo len tak pre seba ako nutrične hodnotný doplnok dňa, medzi jedlami.

Vašu cestu za vysnívanou postavou tento diétny snack s radosťou podporí, takže si ho pokojne doprajte bez výčitiek a potešte ním aj priateľov. Recepty na snacky sú sladšie alebo aj slanšie, ale všetky sa vyznačujú kvalitnými, nutrične vyváženými a veľmi chutnými surovinami. Pochutíte si na nich aj pri intolerancii na mliečne či múčne výrobky.

Ak radi ďobkáte do menších porcií, nízkokalorický snack sa stane vašou neoddeliteľnou súčasťou. Mnohokrát sa dá jednoducho pripraviť z ingrediencií, ktoré určite máte v kuchyni vždy poruke, takže sa bežte pozrieť a vyskúšajte hneď prvý recept.

Zobrazujem 62 receptov, ktoré obsahujú "po" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Snack
Pohánkové/grahamové sušienky s medom
Pohánkové/grahamové sušienky s medom
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť20 kusov
KCal41 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť6 kusov
KCal130 KCal
Jogurtovo tekvicové poháre
Jogurtovo tekvicové poháre
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal186 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal229 KCal
Banánovo-špaldové cake pops
Banánovo-špaldové cake pops
Čas prípravy60 minút
Výdatnosť48 kusov
KCal47 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal270 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal328 KCal
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť6 tyčiniek
KCal93 KCal
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal210 KCal
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal385 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal340 KCal
Domáce špaldové želé piškóty
Domáce špaldové želé piškóty
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť30 kusov
KCal58 KCal
Raňajkové ovsené palacinky s lahodnou náplňou
Raňajkové ovsené palacinky s lahodnou náplňou
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť10 kusov
KCal89 KCal
Mrazené hrozno na spôsob kyslých cukríkov
Mrazené hrozno na spôsob kyslých cukríkov
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal93 KCal
Čerešňovo-jahodové daiquiri
Čerešňovo-jahodové daiquiri
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal95 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal44 KCal
Super šťavnatá banánovo tvarohová bábovka bez pridanej múky a tuku
Super šťavnatá banánovo tvarohová bábovka bez pridanej múky a tuku
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť12 krajcov
KCal105 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
Rýchly vajíčkový šalát s kari
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal216 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
Fit pizza muffiny z karfiolu
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť12 porcií
KCal38 KCal
Mrkvovo jablkové fit cookies alebo chlieb bez pridania múky, cukru a tuku
Mrkvovo jablkové fit cookies alebo chlieb bez pridania múky, cukru a tuku
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť25 porcií
KCal38 KCal
Zeleninovo ovocný šalát
Zeleninovo ovocný šalát
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal326 KCal
Grilované kuracie špízy
Grilované kuracie špízy
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť7 kusov
KCal140 KCal
Nepečené jablkovo-slivkové mini tortičky
Nepečené jablkovo-slivkové mini tortičky
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť4 kusy
KCal177 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
Zapečené baklažánové kolieska
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal391 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.