Nájdených receptov: 29
Fit Recepty
Sleduj ma
Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierky
Surovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenát
Fit Recepty
Sleduj ma
Nízkotučné recepty s kuracím mäsom

Nízkotučné recepty s kuracím mäsom

Kuracie mäso rada využívam vo svojich fit receptoch kvôli jemnej chuti, ale najmä jeho priaznivým nutričným hodnotám. Spôsobov na jeho využitie v receptoch je neúrekom, či už si z neho pripravíme kuracie soté, nugetky, upečieme ho alebo ugrilujeme. Ja vám v tejto sekcii prinášam inšpiráciu na chutné a zdravé nízkotučné recepty s kuracím mäsom, najmä teda s kuracími prsiami, ktoré majú veľmi nízky obsah tuku.

Už len z fotiek a ingrediencií v receptoch si môžete predstaviť, aké budú tieto nízkotučné recepty z kuracieho mäsa chutné. Medzi moje najobľúbenejšie patria pečené kuracie nugetky, kurací pad thai a všetky druhy kuracích šalátov. A žiaden strach, tieto diétne kuracie recepty sú tak jednoduché, že ich zvládne každý jeden z vás. Jedlá sú dokonca vhodné aj na chudnutie.

Doprajte si tieto diétne a zároveň chutné fit recepty s kuracím mäsom a nízkym obsahom tuku na obed či večeru. Dobre vás zasýtia, dodajú hodnotnú energiu a pohladia na duši.

Zobrazujem 29 receptov, ktoré obsahujú "Pa" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Kuracie mäso
Kuracie prsia na parmezáne s cuketovými rezancami
Kuracie prsia na parmezáne s cuketovými rezancami
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal470 KCal
BBQ kuracie prsia v špaldovej placke
BBQ kuracie prsia v špaldovej placke
Čas prípravy50 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal495 KCal
Morčacie kúsky v krémovej paradajkovej omáčke
Morčacie kúsky v krémovej paradajkovej omáčke
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal170 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
Jednoduchý kurací pad thai
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal310 KCal
Fit cuketové rezance s kuracím mäsom a parmezánom
Fit cuketové rezance s kuracím mäsom a parmezánom
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal280 KCal
Fitness kura na paprike s pohánkovými haluškami
Fitness kura na paprike s pohánkovými haluškami
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal726 KCal
Kuracie cuketové rolky s cottage syrom a paradajkovou omáčkou
Kuracie cuketové rolky s cottage syrom a paradajkovou omáčkou
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal370 KCal
Medové kuracie mäso s ryžou a fazuľkami z 1 panvice
Medové kuracie mäso s ryžou a fazuľkami z 1 panvice
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal539 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
Čas prípravy55 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal237 KCal
Špenátové lievance s kuracím mäsom
Špenátové lievance s kuracím mäsom
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal307 KCal
25-minútové mleté mäso s karfiolovou ryžou
25-minútové mleté mäso s karfiolovou ryžou
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal312 KCal
Fit kuracia Tikka Masala
Fit kuracia Tikka Masala
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť5 porcií
KCal320 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť26 kusov
KCal65 KCal
Fit segedínsky guláš s knedlíkom z celozrnnej múky
Fit segedínsky guláš s knedlíkom z celozrnnej múky
Čas prípravy70 minút
Výdatnosť6 porcií
KCal475 KCal
Kuracie prsia s hráškom, cuketou, kukuricou a mozzarellou
Kuracie prsia s hráškom, cuketou, kukuricou a mozzarellou
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal550 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
Kuracie rolky s príchuťou pizze
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal296 KCal
Zemiakovo syrový koláč s kuracím mäsom a špenátom
Zemiakovo syrový koláč s kuracím mäsom a špenátom
Čas prípravy65 minút
Výdatnosť8 krajcov
KCal210 KCal
Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami
Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal302 KCal
Kuracie prsia na horčici s cuketou, medvedím cesnakom a kuskusom
Kuracie prsia na horčici s cuketou, medvedím cesnakom a kuskusom
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal500 KCal
Kuracie nugetky z teplovzdušnej fritézy
Kuracie nugetky z teplovzdušnej fritézy
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal331 KCal
Fit chilli kuracie prsia
Fit chilli kuracie prsia
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal205 KCal
Fit kuracie nugetky v jogurtovej kruste
Fit kuracie nugetky v jogurtovej kruste
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal336 KCal
Butter chicken vo fit verzii
Butter chicken vo fit verzii
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal549 KCal
Karfiolové rizoto s kuracím mäsom
Karfiolové rizoto s kuracím mäsom
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal592 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.