Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Vegetariánske, Bez laktózy
Zobrazujem 66 receptov, ktoré obsahujú "Ja" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Vegetariánske
Bez laktózy
Jablkovo-tekvicová omáčka
50 minút
10 porcií
51 KCal
Jablkový želé koláč
25 minút8 krajcov97 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Čerešňovo-jahodové daiquiri
5 minút2 porcie95 KCal
Celozrnné jablkové knedličky
15 minút2 porcie352 KCal
Kórejské tofu s jazmínovou ryžou
20 minút2 porcie483 KCal
Mrkvovo jablkové fit cookies alebo chlieb bez pridania múky, cukru a tuku
40 minút25 porcií38 KCal
Mungo fazuľky v exotickej paradajkovej omáčke s jazmínovou ryžou
50 minút3 porcie450 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Domáce špaldové želé piškóty
40 minút30 kusov58 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút2 porcie183 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
"Vitamín C" smoothie
10 minút2 porcie105 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
Jednoduchý bulgur s tekvicou a šošovicou
30 minút4 porcie255 KCal
Famózne zdravé cícerové kocky
50 minút16 krajcov125 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Zdravé tekvicové rizoto s mrkvou
30 minút4 porcie336 KCal
Fazuľové brownies s brusnicami, kokosom a orechami (bez múky)
40 minút16 krajcov126 KCal
Vegánske "chilli con carne" s quinoou a sladkým zemiakom
40 minút2 porcie406 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.