Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyNízkotučné, Vegetariánske, Obedy a večere, Zelenina
Zobrazujem 69 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Vegetariánske
Obedy a večere
Zelenina
Rýchly kuskus so špenátom
15 minút
3 porcie
445 KCal
Kuskus s kapustou a plesňovým syrom
15 minút2 porcie292 KCal
Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka
15 minút4 porcie158 KCal
Zapekané batáty s kuskusom, tofu a fazuľou
70 minút6 porcií498 KCal
Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom
10 minút4 porcie135 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút2 porcie295 KCal
Zdravé cestoviny s tekvicovou omáčkou
40 minút4 porcie612 KCal
Tekvicová hokkaido polievka
50 minút6 porcií57 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Výborné kari zemiaky s baklažánom
30 minút3 porcie314 KCal
Šalát zo sladkých zemiakov a fazule
60 minút4 porcie360 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Celozrnné cestoviny v cesnakovo-karfiólovej omáčke so špargľou, hubami a mozzarellou
55 minút4 porcie616 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCal
Indické Aloo gobi - karfiolovo-zemiakové karí s basmati ryžou
35 minút2 porcie468 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCal
Indická kari šošovica
40 minút4 porcie290 KCal
Vegánske "chilli con carne" s quinoou a sladkým zemiakom
40 minút2 porcie406 KCal
Ryžovo-syrové fašírky
50 minút2 porcie536 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút20 fašíriek86 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.