Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Vegetariánske, Proteínový prášok
Zobrazujem 34 receptov, ktoré obsahujú "li" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Vegetariánske
Proteínový prášok
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút
2 porcie
353 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Zmrzlina zo sladkého zemiaku s ovsenými čoko guličkami
45 minút2 porcie195 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Proteínové tvarohové knedličky
15 minút1 porcia440 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Zdravá cícerová kaša na sladko
5 minút2 porcie176 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Zdravé avokádové muffiny z cícerovej alebo ovsenej múky
25 minút10 muffinov122 KCal
Proteínová „čokoláda“
7 minút6 krajcov30 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.