Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízky obsah sacharidov, Nízkokalorické, Vajcia
Zobrazujem 36 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Nízky obsah sacharidov
Nízkokalorické
Vajcia
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút
2 porcie
216 KCal
Nízkosacharidové syrové muffiny
40 minút8 muffinov95 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Jablkovo-proteínové cheesecake tyčinky
50 minút5 krajcov102 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Nízkosacharidové arašidové muffiny s proteínom
25 minút6 muffinov94 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Fit tuniakový quiche s tekvicou
35 minút8 krajcov148 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Fitness jogurtový cheesecake (bez múky a cukru)
55 minút8 krajcov287 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Slaný kurací koláč
50 minút5 porcií295 KCal
Špenátové lievance s kuracím mäsom
30 minút2 porcie307 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Slané vajíčkovo-lososové muffiny s cibuľou
25 minút8 kusov73 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Zdravý mrkvovo-vajíčkový šalát
20 minút3 porcie262 KCal
Pečené rybacie guľky
25 minút1 porcia350 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.