Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízky obsah sacharidov, Šaláty, Bez lepku
Zobrazujem 22 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Nízky obsah sacharidov
Šaláty
Bez lepku
Fit kurací šalát s červenou cibuľou a mandľami
15 minút
1 porcia
540 KCal
Ľahký kurací sendvič v šaláte s avokádovým dressingom
20 minút2 porcie440 KCal
Jednoduchý kurací šalát s kôprom
20 minút2 porcie308 KCal
Fit grilované kuracie prsia s bazalkou a jahodami
15 minút2 porcie285 KCal
Fit cuketové rezance s kuracím mäsom a parmezánom
15 minút2 porcie280 KCal
Tuniakový šalát s cottage syrom, kukuricou a vlašskými orechmi
5 minút1 porcia393 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Cuketové "špagety" s krémovou avokádovou omáčkou a lososom
15 minút2 porcie375 KCal
Low carb cuketové rezance so syrovou omáčkou a tuniakom
15 minút2 porcie270 KCal
Rýchle cuketové špagety s avokádovou omáčkou a mozzarellou
10 minút2 porcie420 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Zdravý mrkvovo-vajíčkový šalát
20 minút3 porcie262 KCal
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút2 porcie322 KCal
Zelené fazuľové struky s kozím syrom a orechami
15 minút2 porcie392 KCal
Mrkvovo-petržlenové "špagety" s bazalkovým pestom
15 minút4 porcie445 KCal
Fit parížsky šalát (plný bielkovín)
10 minút2 porcie288 KCal
Tuniakovo-zeleninová vežička s balzamikom
10 minút1 porcia350 KCal
Jednoduchá brokolica s bryndzou a cesnakom
10 minút2 porcie356 KCal
Fit cuketové "špagety" s tuniakovou omáčkou
10 minút2 porcie199 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút2 porcie216 KCal
Grilované makrely s dusenou zeleninou a jogurtovým dresingom
15 minút2 porcie534 KCal
Jednoduchá pečená cvikla so syrom
40 minút2 porcie425 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.