Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátObedy a večere, Kokos
Zobrazujem 21 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Obedy a večere
Kokos
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút
1 porcia
537 KCal
Nízkosacharidové syrové muffiny
40 minút8 muffinov95 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Kari tofu na jablkách
15 minút2 porcie395 KCal
Pohánkový šalát s kokosom, brusnicami a vlašskými orechmi
25 minút4 porcie446 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Cuketovo jablkový šalát s cottage
10 minút2 porcie300 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Kuracie stehná na kokose s basmati ryžou
30 minút4 porcie792 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCal
Pohánkový, kuskusový alebo quinoový šalát s mangom
15 minút2 porcie400 KCal
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie350 KCal
Perfektný karfiol na indický spôsob
35 minút4 porcie518 KCal
Kokosová ryža ako príloha
20 minút3 porcie323 KCal
Pečené kuracie kúsky obalené v kokose
40 minút5 porcií383 KCal
Špaldové čoko palacinky s ricottou a horúcimi malinami
30 minút4 porcie501 KCal
Maki sushi na sladko s mangom a kokosom
35 minút4 porcie282 KCal
Zdravá kari polievka so šošovicou
15 minút6 porcií311 KCal
Cícerové cestoviny s kakaom a kokosovou omáčkou (bez lepku, plné bielkovín)
15 minút3 porcie507 KCal
Zdravá ovocná žemľovka z mandľovej a kokosovej múky
65 minút4 porcie277 KCal
Indické mrkvové kari
25 minút4 porcie185 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.