Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátObedy a večere, Snack, Zelenina
Zobrazujem 40 receptov, ktoré obsahujú "Ml" a sú v kategóriách:
Obedy a večere
Snack
Zelenina
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút
2 porcie
340 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút20 fašíriek86 KCal
Zapekaná kapusta s vajíčkami
50 minút2 porcie334 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Sladký zemiak s avokádovo-bazalkovým prelivom
50 minút2 porcie280 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
30 minút2 porcie177 KCal
Vegetariánske maki sushi so zeleninou
35 minút4 porcie337 KCal
Maki sushi s rybou
35 minút4 porcie416 KCal
Jednoduchá brokolica s bryndzou a cesnakom
10 minút2 porcie356 KCal
Domáci humus s cuketou a mrkvou
35 minút10 porcií115 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Grilované kuracie špízy
30 minút7 kusov140 KCal
Fit špenátové palacinky s tvarohom a údeným lososom
40 minút2 porcie561 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Špenátové guličky
35 minút18 guľôčiek41 KCal
Bruschetta s ricottou, prosciuttom, brusnicami a rozmarínom
15 minút8 kusov162 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.