Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátObedy a večere, Vajcia, Zelenina
Zobrazujem 48 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Obedy a večere
Vajcia
Zelenina
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút
4 porcie
310 KCal
Špenátové lievance s kuracím mäsom
30 minút2 porcie307 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Pečený karfiól v cestíčku
55 minút2 porcie380 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Zemiakovo syrový koláč s kuracím mäsom a špenátom
65 minút8 krajcov210 KCal
Baklažánový sendvič v ovsenom cestíčku plnený kozím syrom
50 minút4 kusy316 KCal
Farebná panvička
12 minút2 porcie310 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Vajíčková pizza kapsa
45 minút1 porcia626 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Cuketové placky s feta syrom
40 minút8 fašíriek99 KCal
Ryžovo-syrové fašírky
50 minút2 porcie536 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Restovaná ryža Hawai s tuniakom
10 minút2 porcie502 KCal
Zapekaný karfiol s brokolicou v syrovej omáčke
60 minút4 porcie251 KCal
Brokolicový koláč s mrkvovou nátierkou
25 minút2 porcie382 KCal
Mexický slaný ryžový nákyp
40 minút4 porcie495 KCal
Pečené fitness rezne so sladkými zemiakmi
45 minút4 porcie612 KCal
Zapekané vajíčka so špenátom a feta syrom
30 minút2 porcie293 KCal
Výborná hubová quinoa s praženicou
25 minút2 porcie391 KCal
Jednoduché zapekané cestoviny s lososom a brokolicou
40 minút4 porcie463 KCal
Zdravý mrkvovo-vajíčkový šalát
20 minút3 porcie262 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.