Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátRaňajky, Bez laktózy, Chia semienka
Zobrazujem 29 receptov v kategóriách:
Raňajky
Bez laktózy
Chia semienka
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút
1 porcia
482 KCal
Vegánske kokosové lievance s chia semienkami
20 minút16 kusov140 KCal
Zdravá čokoládovo-ovsená smoothie bowl (vegan)
5 minút1 porcia523 KCal
Výborná Piña Colada smoothie miska
10 minút2 porcie221 KCal
Zdravé mrkvové muffiny zo špaldovej múky
35 minút10 muffinov155 KCal
Quinoa kaša s chia semienkami a jablkom
20 minút2 porcie381 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Kokosový Latte Chia puding
5 minút2 porcie285 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Superfood kaša s čerešňami
15 minút2 porcie418 KCal
Mliečny bulgur s chia semienkami a brusnicami
25 minút4 porcie355 KCal
Mandľovo-ovsená bábovka s kokosovou polevou
45 minút12 krajcov155 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Ovseno-semienkový chlieb bez múky
65 minút12 krajcov160 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Zdravá tekvicová pšenová kaša
10 minút1 porcia572 KCal
Chia fantázia
5 minút2 porcie407 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Limetkovo kokosové chia poháre
5 minút2 porcie385 KCal
Raňajková "A" vitamínová bomba
10 minút2 porcie340 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Sladký kuskusový šalát s jahodami
20 minút4 porcie484 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Chrumkavé cereálie z quinoi
40 minút2 porcie274 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.