Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátRaňajky, Obedy a večere, Zelenina
Zobrazujem 34 receptov, ktoré obsahujú "Hr" a sú v kategóriách:
Raňajky
Obedy a večere
Zelenina
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút
2 porcie
395 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Miešané vajíčka so špenátom, quinoou a kozím syrom
25 minút1 porcia484 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Cuketovo jablkový šalát s cottage
10 minút2 porcie300 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Pšenovo hubový nákyp so sardinkami
55 minút2 porcie475 KCal
Fit brokolicový šalát s cottage, kukuricou a tuniakom
10 minút2 porcie360 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCal
Cícerové placky bez múky a vajec
15 minút4 kusy188 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Celozrnná tortilla s tuniakovou náplňou
15 minút2 kusy420 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Špenátová shakshuka
20 minút2 porcie243 KCal
Brokolicovo-mangový šalát
10 minút2 porcie370 KCal
Farebná panvička
12 minút2 porcie310 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Tuniakovo-kuskusový šalát
10 minút1 porcia275 KCal
Raňajková quesadilla s vajíčkami
10 minút1 porcia511 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.