Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátRaňajky, Snack, Bez laktózy
Zobrazujem 32 receptov, ktoré obsahujú "Ric" a sú v kategóriách:
Raňajky
Snack
Bez laktózy
Škoricové energy guličky
10 minút
20 guľôčiek
70 KCal
Zdravé škoricové cereálie bez múky
25 minút4 porcie248 KCal
Fit banánovo škoricové soufflé
15 minút2 porcie70 KCal
Rýchly mug cake „škoricové hniezdo“
3 minúty1 porcia326 KCal
Kokosové muffiny z kukuričnej múky
30 minút10 muffinov145 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Jednoduché nepečené arašidové tyčinky
5 minút9 tyčiniek163 KCal
Zdravý jablkový sendvič s arašidovým maslom
5 minút1 porcia275 KCal
Bezlepkové mandľovo kokosové keksíky s citrónovou príchuťou
20 minút12 cookies138 KCal
Celozrnné toasty s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia380 KCal
Proteínové granola tyčinky
30 minút6 tyčiniek198 KCal
Zdravá čokoládová nátierka - fitness Nutella
10 minút10 porcií115 KCal
Ovocný šalát s amarantom
15 minút2 porcie298 KCal
Pohánkové/grahamové sušienky s medom
35 minút20 kusov41 KCal
Tie najlepšie musli tyčinky
35 minút8 tyčiniek182 KCal
Zdravé mrkvové muffiny zo špaldovej múky
35 minút10 muffinov155 KCal
Ovseno-kávový koláč
40 minút12 krajcov90 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
Banánový flapjack s arašidovým maslom
45 minút8 tyčiniek200 KCal
Pečené ovocie na perinke
35 minút2 porcie225 KCal
Chrumkavé cereálie z quinoi
40 minút2 porcie274 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.