Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátRaňajky, Snack, Bez orechov
Zobrazujem 33 receptov, ktoré obsahujú "Mlieko" a sú v kategóriách:
Raňajky
Snack
Bez orechov
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút
2 porcie
340 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Banánovo-kokosový puding bez škrobu, múky a cukru
10 minút2 porcie160 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Fit špenátové palacinky s tvarohom a údeným lososom
40 minút2 porcie561 KCal
Zdravé banánovo ovsené muffiny
30 minút12 muffinov105 KCal
3-minútový fit brownie (mug cake)
3 minúty1 porcia222 KCal
Kokosové muffiny z kukuričnej múky
30 minút10 muffinov145 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Ovseno-kávový koláč
40 minút12 krajcov90 KCal
Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding
20 minút2 porcie410 KCal
Fit banánový puding (z 5 surovín)
20 minút3 porcie257 KCal
Najlepší fit termix
15 minút6 porcií137 KCal
Vaječný fitness puding s proteínom
10 minút2 porcie215 KCal
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
20 minút4 porcie300 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Exotické mango Lassi (jogurtový nápoj z manga)
5 minút2 porcie205 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.