Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátSnack, Bez lepku, Vajcia
Zobrazujem 37 receptov, ktoré obsahujú "Ru" a sú v kategóriách:
Snack
Bez lepku
Vajcia
Kokosovo banánové cookies s jogurtovou polevou a brusnicami
25 minút
10 kusov
122 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Fit mliečny rez bez múky a cukru
25 minút8 krajcov109 KCal
Kokosovo-banánový koláč bez cukru a bez múky
35 minút6 krajcov136 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Banánovo-kokosový puding bez škrobu, múky a cukru
10 minút2 porcie160 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Banánové cookies z kokosovej múky - bez cukru a bez lepku
25 minút15 cookies49 KCal
Arašidové cookies z 3 ingrediencií – bez múky a rafinovaného cukru
15 minút12 porcií227 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Ľanový toast
30 minút6 krajcov110 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Plnená roláda z karfiolového cesta
45 minút2 porcie308 KCal
Mäkké cícerové keksíky bez múky
25 minút12 cookies29 KCal
Pečený karfiól v cestíčku
55 minút2 porcie380 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Super šťavnaté kokosové muffiny bez múky
30 minút4 porcie155 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.