Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátSnack, Zelenina
Zobrazujem 37 receptov, ktoré obsahujú "Ces" a sú v kategóriách:
Snack
Zelenina
Pečený karfiól v cestíčku
55 minút
2 porcie
380 KCal
Jednoduchá brokolica s bryndzou a cesnakom
10 minút2 porcie356 KCal
Plnená roláda z karfiolového cesta
45 minút2 porcie308 KCal
Baklažánový sendvič v ovsenom cestíčku plnený kozím syrom
50 minút4 kusy316 KCal
Mrkvové kocky s ricottou
55 minút16 krajcov150 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút20 fašíriek86 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
30 minút2 porcie177 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Zdravý nepečený mrkvový zákusok
15 minút16 kusov170 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Fitness plnené huby s morčacím mäsom
25 minút2 porcie382 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Sladký zemiak s avokádovo-bazalkovým prelivom
50 minút2 porcie280 KCal
Zdravý lososový dip k zelenine
10 minút2 porcie275 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
25 minút4 porcie385 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Grilované kuracie špízy
30 minút7 kusov140 KCal
Raňajková ,,pizza" ovsená kaša (na slano)
20 minút2 porcie291 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.