Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVegetariánske, Bez lepku, Bez laktózy, Zelenina
Zobrazujem 48 receptov, ktoré obsahujú "Pe" a sú v kategóriách:
Vegetariánske
Bez lepku
Bez laktózy
Zelenina
Špenátová shakshuka
20 minút
2 porcie
243 KCal
Špenátovo-šošovicový wrap
15 minút5 kusov63 KCal
Pečený karfiól v cestíčku
55 minút2 porcie380 KCal
Špenátový šalát s horčicovo-medovo-sezamovým dresingom
10 minút2 porcie465 KCal
Mrkvovo-petržlenové "špagety" s bazalkovým pestom
15 minút4 porcie445 KCal
Španielsky cícer so špenátom
20 minút4 porcie212 KCal
Super zeleninovo-ovocný šalát s pomarančovým dressingom
15 minút2 porcie565 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút2 porcie229 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Krémové špenátovo-šošovicové karí s jazmínovou ryžou
30 minút2 porcie786 KCal
Praženica s hubami a špenátom
15 minút2 porcie330 KCal
Cviklové smoothie so špenátom a chia
5 minút2 porcie158 KCal
Zdravý a chrumkavý pečený cícer
5 minút4 porcie89 KCal
Karfiolový šalát tabouli
15 minút2 porcie165 KCal
Hubová polievka s hnedou ryžou (vegan)
40 minút6 porcií154 KCal
Fit mexická ryža
15 minút4 porcie485 KCal
Tabbouleh z quinoi alebo bulguru
25 minút4 porcie277 KCal
Tekvicová hokkaido polievka
50 minút6 porcií57 KCal
"Vitamín C" smoothie
10 minút2 porcie105 KCal
Rýchly šalát s cviklou a vegánskym ,,tuniakovým” šalátom
5 minút1 porcia524 KCal
Restovaná kari ryža s ananásom
35 minút3 porcie480 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.