Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVegetariánske, Raňajky, Obedy a večere
Zobrazujem 36 receptov, ktoré obsahujú "Tu" a sú v kategóriách:
Vegetariánske
Raňajky
Obedy a večere
Najlepšia fitness tuniaková omeleta
15 minút
2 porcie
388 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Pečené šišky z kokosovej múky s čokoládovou polevou
35 minút6 kusov172 KCal
Špaldové čoko palacinky s ricottou a horúcimi malinami
30 minút4 porcie501 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Miešané vajíčka so špenátom, quinoou a kozím syrom
25 minút1 porcia484 KCal
Wrap s humusom, paradajkou, syrom a šalátom
5 minút1 porcia362 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Brokolicovo-mangový šalát
10 minút2 porcie370 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCal
Zapekané vajíčka so špenátom a feta syrom
30 minút2 porcie293 KCal
Špenátová shakshuka
20 minút2 porcie243 KCal
Raňajková quesadilla s vajíčkami
10 minút1 porcia511 KCal
Bryndzová nátierka zo 4 surovín
5 minút4 porcie128 KCal
Tvarohové fit žemle bez kysnutia
40 minút10 kusov127 KCal
Praženica s hubami a špenátom
15 minút2 porcie330 KCal
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút2 porcie353 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Fit caprese panini - zapekané toasty
10 minút1 porcia372 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.