Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez laktózy
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "S" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez laktózy
Fitness tuniaková pizza
20 minút
1 porcia
122 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
25 minút6 tyčiniek93 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Plnené fitness tuniakové palacinky
10 minút1 porcia228 KCal
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
30 minút2 porcie411 KCal
Fitness pečienka v paradajkovej omáčke s batátmi
40 minút3 porcie553 KCal
Fitness kura na paprike s pohánkovými haluškami
40 minút2 porcie726 KCal
Vaječný fitness puding s proteínom
10 minút2 porcie215 KCal
Proteínové fitness medovníky bez múky
40 minút20 kusov120 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Rýchle orechové cestoviny zo 4 surovín (cícerové, bez lepku)
15 minút3 porcie701 KCal
Jednoduchá pečeň so sušenými paradajkami, olivami a pórom
20 minút4 porcie434 KCal
Hovädzie soté s brusnicami
80 minút4 porcie511 KCal
Reisfleisch (nemecká ryža s mäsom)
45 minút4 porcie570 KCal
Kung Pao kuracie prsia
30 minút4 porcie535 KCal
Kapustový pilaf s kuracím mäsom
45 minút4 porcie463 KCal
Jednoduchá paella s morskými plodmi
25 minút4 porcie294 KCal
Grilované morčacie prsia v citrónovej marináde
20 minút2 porcie345 KCal
Jednoduché zapečené “sushi”
45 minút4 porcie413 KCal
Kuracie prsia na kurkume s kuskusom, mangom a jahodami
35 minút2 porcie570 KCal
Mrkvovo-petržlenové "špagety" s bazalkovým pestom
15 minút4 porcie445 KCal
Jednoduché tvarohovo-ovsené tyčinky
30 minút6 tyčiniek150 KCal
Špagety s opečeným tofu a pestom zo sušených paradajok
35 minút4 porcie742 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.