Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Raňajky, Bez laktózy
Zobrazujem 58 receptov, ktoré obsahujú "Ky" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Bez laktózy
Fit mrkvové taštičky
50 minút
15 porcií
182 KCal
Arašidovo-proteínové obláčiky
15 minút20 kusov70 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Škoricovo broskyňová kukuričná kaša
10 minút1 porcia358 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Pečené rybacie guľky
25 minút1 porcia350 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCal
Škoricové energy guličky
10 minút20 guľôčiek70 KCal
Proteínové granola tyčinky
30 minút6 tyčiniek198 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Jednoduché tvarohovo-ovsené tyčinky
30 minút6 tyčiniek150 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Banánové lodičky s proteínovou tyčinkou
13 minút1 porcia380 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Plnené fitness tuniakové palacinky
10 minút1 porcia228 KCal
Zdravé škoricové cereálie bez múky
25 minút4 porcie248 KCal
Jednoduché nepečené arašidové tyčinky
5 minút9 tyčiniek163 KCal
Zdravé banánové palacinky z 2 ingrediencií
8 minút1 porcia251 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.