Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez lepku
Zobrazujem 22 receptov, ktoré obsahujú "Jednoduch" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez lepku
Jednoduché zapečené “sushi”
45 minút
4 porcie
413 KCal
Jednoduchý šošovicový šalát
30 minút3 porcie314 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Jednoduchý losos z teplovzdušnej fritézy
20 minút2 porcie371 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Jednoduché cestoviny s hráškovou omáčkou
20 minút3 porcie467 KCal
Jednoduchý kurací šalát s kôprom
20 minút2 porcie308 KCal
Jednoduchá paella s morskými plodmi
25 minút4 porcie294 KCal
Jednoduchá pečená cvikla so syrom
40 minút2 porcie425 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Jednoduchá cviklová nátierka s kozím syrom
10 minút3 porcie114 KCal
Jednoduché šošovicové placky s tzatziki omáčkou
20 minút5 kusov144 KCal
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
20 minút2 porcie408 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Jednoduchá brokolica s bryndzou a cesnakom
10 minút2 porcie356 KCal
Jednoduchá pečeň so sušenými paradajkami, olivami a pórom
20 minút4 porcie434 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Jednoduché jednohubky z uhorky s chrenovým krémom a údeným lososom
15 minút20 kusov17 KCal
Koložvárska kapusta (jednoduchá a fit)
50 minút5 porcií385 KCal
Kurací fitness šalát (jednoduchý a rýchly)
25 minút4 porcie346 KCal
Fitness ryžový nákyp s tvarohom (jednoduchý)
65 minút6 porcií345 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.