Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez vajec, Ovsené vločky
Zobrazujem 42 receptov, ktoré obsahujú "ra" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez vajec
Ovsené vločky
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút
2 porcie
123 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Zdravá čokoládovo-ovsená smoothie bowl (vegan)
5 minút1 porcia523 KCal
Raňajková ,,pizza" ovsená kaša (na slano)
20 minút2 porcie291 KCal
Zdravá kokosová Bounty torta (nepečená)
20 minút12 krajcov224 KCal
Proteínové granola tyčinky
30 minút6 tyčiniek198 KCal
Jednoduché nepečené arašidové tyčinky
5 minút9 tyčiniek163 KCal
Fitness bábovka s banánom a arašidovým maslom
65 minút12 krajcov179 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Chrumkavá domáca granola s arašidovým maslom
40 minút6 porcií330 KCal
Kokosová proteínová granola (z 5 surovín)
30 minút6 porcií246 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Fit Maxi King torta
35 minút12 krajcov234 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Nepečená banánová torta „nebíčko“
15 minút6 krajcov285 KCal
Luxusný nepečený malinový cheesecake
20 minút10 krajcov308 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Cookie Dough Cheesecake poháre
15 minút4 porcie360 KCal
Jednoduchá fitness pizza z tvarohu a ovsených vločiek
45 minút2 porcie540 KCal
Fit višňovo-čokoládová nepečená torta (bez múky a cukru)
35 minút12 krajcov237 KCal
Espresso overnight oats
5 minút1 porcia430 KCal
Škoricové energy guličky
10 minút20 guľôčiek70 KCal
Jahodové overnight oats
5 minút4 porcie375 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.