Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Nízkotučné
Zobrazujem 19 receptov, ktoré obsahujú "Spa" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Nízkotučné
Špargľovo kapustový šalát s cottage
10 minút
2 porcie
243 KCal
Plnená zapekaná špagetová tekvica
75 minút2 porcie380 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
BBQ kuracie prsia v špaldovej placke
50 minút4 porcie495 KCal
Fit cuketové "špagety" s tuniakovou omáčkou
10 minút2 porcie199 KCal
Zapekaná cuketa plnená tuniakovo paprikovou zmesou a špargľou
30 minút1 porcia220 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Pečené karfiolové fašírky
50 minút4 porcie192 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Špenátové rezy s lososom
40 minút8 kusov117 KCal
Mrkvové kocky s ricottou
55 minút16 krajcov150 KCal
Jednoduché tvarohové guľky z 3 surovín
25 minút3 porcie383 KCal
Lahodný tvarohovo-krupicový zákusok
60 minút16 krajcov74 KCal
Karfiolové rizoto s kuracím mäsom
35 minút3 porcie592 KCal
Fit pudingovo-tvarohový zákusok s ovocím
30 minút9 krajcov150 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Fit krémeš
45 minút12 krajcov138 KCal
Proteínové tvarohové knedličky
15 minút1 porcia440 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.