Fit Recepty
Sleduj ma

Vysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Obedy a večere, Bez lepku, Bez orechov

Zobrazujem 207 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Obedy a večere
Bez lepku
Bez orechov
Jednoduché zapečené “sushi”
Jednoduché zapečené “sushi”
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal413 KCal
Toskánske kuracie prsia z 1 panvice
Toskánske kuracie prsia z 1 panvice
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal290 KCal
Zapečená ryža s brokolicou a syrom
Zapečená ryža s brokolicou a syrom
Čas prípravy55 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal380 KCal
Rýchle kuracie soté v sójovo-zázvorovej omáčke
Rýchle kuracie soté v sójovo-zázvorovej omáčke
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal427 KCal
Grilované kuracie prsia s kurkumovou quinoou
Grilované kuracie prsia s kurkumovou quinoou
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal481 KCal
Kari tofu na jablkách
Kari tofu na jablkách
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal395 KCal
Slané muffiny z vajíčok s olivami
Slané muffiny z vajíčok s olivami
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť6 muffinov
KCal103 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal129 KCal
25-minútové mleté mäso s karfiolovou ryžou
25-minútové mleté mäso s karfiolovou ryžou
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal312 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal343 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
Rýchla polievka z červenej šošovice
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť6 porcií
KCal193 KCal
Fit parížsky šalát (plný bielkovín)
Fit parížsky šalát (plný bielkovín)
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal288 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal110 KCal
Jednoduchý kurací šalát s kôprom
Jednoduchý kurací šalát s kôprom
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal308 KCal
Zdravý mrkvovo-vajíčkový šalát
Zdravý mrkvovo-vajíčkový šalát
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal262 KCal
Jednoduché šošovicové placky s tzatziki omáčkou
Jednoduché šošovicové placky s tzatziki omáčkou
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť5 kusov
KCal144 KCal
Kapustový pilaf s kuracím mäsom
Kapustový pilaf s kuracím mäsom
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal463 KCal
Vegánska karfiolová panvička
Vegánska karfiolová panvička
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal244 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal372 KCal
Grilované kuracie špízy
Grilované kuracie špízy
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť7 kusov
KCal140 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal229 KCal
Jednoduchá paella s morskými plodmi
Jednoduchá paella s morskými plodmi
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal294 KCal
Mungo fazuľky v exotickej paradajkovej omáčke s jazmínovou ryžou
Mungo fazuľky v exotickej paradajkovej omáčke s jazmínovou ryžou
Čas prípravy50 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal450 KCal
Jednoduchá, fit koložvárska kapusta
Jednoduchá, fit koložvárska kapusta
Čas prípravy50 minút
Výdatnosť5 porcií
KCal385 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.