Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkotučné, Vegetariánske, Zdravé dezerty, Bez orechov
Zobrazujem 32 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkotučné
Vegetariánske
Zdravé dezerty
Bez orechov
Lahodný tvarohovo-krupicový zákusok
60 minút
16 krajcov
74 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Super šťavnatá banánovo tvarohová bábovka bez pridanej múky a tuku
45 minút12 krajcov105 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Zdravé avokádové muffiny z cícerovej alebo ovsenej múky
25 minút10 muffinov122 KCal
Fitness ovseno-proteínová buchta
20 minút2 porcie223 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Zdravá krtkova torta s tajnou ingredienciou
70 minút10 krajcov162 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Fit krémeš
45 minút12 krajcov138 KCal
Krupicovo-tvarohový koláč s čerešňami
25 minút8 krajcov143 KCal
Kokosová torta s tvarohovo-vanilkovým krémom
70 minút8 kusov205 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.