Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Raňajky
Zobrazujem 38 receptov, ktoré obsahujú "str" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Raňajky
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
30 minút
2 porcie
411 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Pečená tuniaková omeleta
35 minút2 porcie242 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Výborný cuketový zapekanec
50 minút4 krajce110 KCal
Zapekané vajíčka so špenátom a feta syrom
30 minút2 porcie293 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Lososová nátierka s cottage cheese z 3 surovín
5 minút2 porcie252 KCal
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
8 minút4 porcie120 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Omeleta s medvedím cesnakom alebo púpavovými listami a paprikou
15 minút2 porcie300 KCal
Pšenovo hubový nákyp so sardinkami
55 minút2 porcie475 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Fit syrovo tvarohové placky so šunkou alebo tuniakom
45 minút6 kusov101 KCal
Super šťavnaté kokosové muffiny bez múky
30 minút4 porcie155 KCal
Najlepšia fitness tuniaková omeleta
15 minút2 porcie388 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.