Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Obedy a večere, Snack
Zobrazujem 39 receptov, ktoré obsahujú "mlet" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Obedy a večere
Snack
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút
2 porcie
340 KCal
Zapekaná kapusta s vajíčkami
50 minút2 porcie334 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Zdravé silvestrovské jednohubky
15 minút20 kusov49 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
5 minút4 porcie210 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
30 minút2 porcie177 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Jednoduché tuniakové guličky s jogurtovou omáčkou
35 minút2 porcie447 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Špenátové guličky
35 minút18 guľôčiek41 KCal
Bruschetta s ricottou, prosciuttom, brusnicami a rozmarínom
15 minút8 kusov162 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Zapekané figy so šunkou a kozím syrom
40 minút3 porcie210 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Baklažánový sendvič v ovsenom cestíčku plnený kozím syrom
50 minút4 kusy316 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Fitness plnené huby s morčacím mäsom
25 minút2 porcie382 KCal
Pečené ryžovo-tuniakové karbanátky
45 minút15 kusov80 KCal
Fitness sekaná z tuniaka
45 minút10 krajcov111 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.