Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Obedy a večere, Vajcia
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "jogu" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Obedy a večere
Vajcia
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút
2 porcie
340 KCal
Jednoduché tuniakové guličky s jogurtovou omáčkou
35 minút2 porcie447 KCal
Špenátové lievance s kuracím mäsom
30 minút2 porcie307 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Zemiakovo syrový koláč s kuracím mäsom a špenátom
65 minút8 krajcov210 KCal
Karfiolový šalát na spôsob zemiakového
25 minút4 porcie182 KCal
Zapekané figy so šunkou a kozím syrom
40 minút3 porcie210 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Tuniakovo-vajíčkový šalát v paradajke
15 minút2 porcie312 KCal
Fit tuniakový quiche s tekvicou
35 minút8 krajcov148 KCal
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút2 porcie353 KCal
Špenátové rezy s lososom
40 minút8 kusov117 KCal
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút4 porcie255 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Najlepšia fitness tuniaková omeleta
15 minút2 porcie388 KCal
Karfiolovo-vajíčkový šalát so zeleninou
40 minút2 porcie257 KCal
Raňajkové ovsené palacinky s lahodnou náplňou
15 minút10 kusov89 KCal
Zapekaný karfiol s brokolicou v syrovej omáčke
60 minút4 porcie251 KCal
Vajíčkový šalát s avokádom
20 minút2 porcie375 KCal
Fitness vajíčkový šalát s tuniakom (zo 4 surovín)
20 minút3 porcie455 KCal
Zdravý mrkvovo-vajíčkový šalát
20 minút3 porcie262 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Tuniakovo-cestovinový šalát s vajíčkami
25 minút4 porcie553 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút2 porcie216 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.