Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Raňajky, Bez laktózy
Zobrazujem 54 receptov, ktoré obsahujú "lo" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Bez laktózy
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút
2 porcie
395 KCal
Celozrnné toasty s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia380 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Banánové lodičky s proteínovou tyčinkou
13 minút1 porcia380 KCal
Slané vajíčkovo-lososové muffiny s cibuľou
25 minút8 kusov73 KCal
Fit karfiolová praženica s pórom
15 minút2 porcie274 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút2 porcie229 KCal
Chrumkavá domáca granola s arašidovým maslom
40 minút6 porcií330 KCal
Domáce arašidovo banánové maslo
10 minút1 porcia810 KCal
Wrap s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia330 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Pečené rybacie guľky
25 minút1 porcia350 KCal
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
30 minút2 porcie411 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Nátierka z treščej pečene
15 minút3 porcie123 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Dokonalá makovo-citrónová ovsená kaša
15 minút2 porcie297 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.