Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Raňajky, Bez vajec
Zobrazujem 62 receptov, ktoré obsahujú "Hr" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Bez vajec
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút
5 porcií
280 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Chrumkavá domáca granola s arašidovým maslom
40 minút6 porcií330 KCal
Ovsená chia kaša s hruškami
10 minút2 porcie307 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Sladký kuskus na spôsob jablkovo-tvarohovej štrúdle
15 minút3 porcie396 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
35 minút2 porcie390 KCal
Jahodové overnight oats
5 minút4 porcie375 KCal
Osviežujúci mocha proteínový shake
10 minút1 porcia160 KCal
Škoricové energy guličky
10 minút20 guľôčiek70 KCal
Cibuľový koláč s tuniakom
30 minút3 porcie426 KCal
Ovsený puding s opečeným banánom
15 minút1 porcia468 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Dokonalá makovo-citrónová ovsená kaša
15 minút2 porcie297 KCal
Cuketovo jablkový šalát s cottage
10 minút2 porcie300 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Exotická kokosovo-ananásová quinoa
15 minút1 porcia343 KCal
Fit ryža v mlieku s mandľami - Riz a l'amande
25 minút6 porcií260 KCal
Ovsená kaša "čučoriedkový cheesecake"
8 minút1 porcia282 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Poháre s čokoládovým tofu krémom
10 minút4 porcie270 KCal
Škoricovo broskyňová kukuričná kaša
10 minút1 porcia358 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.