Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Raňajky, Obedy a večere
Zobrazujem 51 receptov, ktoré obsahujú "Lo" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Obedy a večere
Low carb paradajková frittata
15 minút
2 porcie
230 KCal
Celozrnná tortilla s tuniakovou náplňou
15 minút2 kusy420 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Lososová nátierka s cottage cheese z 3 surovín
5 minút2 porcie252 KCal
Celozrnné toasty s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia380 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Slané vajíčkovo-lososové muffiny s cibuľou
25 minút8 kusov73 KCal
Fit karfiolová praženica s pórom
15 minút2 porcie274 KCal
Cibuľový koláč s tuniakom
30 minút3 porcie426 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút2 porcie229 KCal
Fit špenátové palacinky s tvarohom a údeným lososom
40 minút2 porcie561 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Fit ovsený trhanec s banánom, tvarohom a arašidovým maslom
15 minút1 porcia537 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút4 porcie255 KCal
Pečené rybacie guľky
25 minút1 porcia350 KCal
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
30 minút2 porcie411 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Nátierka z treščej pečene
15 minút3 porcie123 KCal
Wrap s humusom, paradajkou, syrom a šalátom
5 minút1 porcia362 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.