Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Raňajky, Ovsené vločky
Zobrazujem 22 receptov, ktoré obsahujú "Ric" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Ovsené vločky
Škoricové energy guličky
10 minút
20 guľôčiek
70 KCal
Ovsená chia kaša s hruškami
10 minút2 porcie307 KCal
Jednoduché nepečené arašidové tyčinky
5 minút9 tyčiniek163 KCal
Poháre s čokoládovým tofu krémom
10 minút4 porcie270 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Jablkovo-ovsený koláč bez múky
45 minút8 krajcov316 KCal
Proteínové granola tyčinky
30 minút6 tyčiniek198 KCal
Tvarohový krém s jablkami a orechmi
5 minút1 porcia444 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Ovsená kaša "čučoriedkový cheesecake"
8 minút1 porcia282 KCal
Fit tvarohovo - arašidový koláč
55 minút8 krajcov158 KCal
Fitness ovseno-proteínová buchta
20 minút2 porcie223 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
35 minút2 porcie390 KCal
Fitness bábovka s banánom a arašidovým maslom
65 minút12 krajcov179 KCal
Raňajkový fitness koláč
50 minút4 porcie305 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Ovsený puding s opečeným banánom
15 minút1 porcia468 KCal
Kokosová proteínová granola (z 5 surovín)
30 minút6 porcií246 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.