Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Raňajky, Snack
Zobrazujem 33 receptov, ktoré obsahujú "Mlete" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Snack
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút
2 porcie
340 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Kávová ricotta s jahodami
5 minút2 porcie230 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Nepečené kávové cookies bez múky a cukru
10 minút12 cookies67 KCal
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
5 minút4 porcie210 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Bryndzová nátierka zo 4 surovín
5 minút4 porcie128 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Pečená banánová palacinka s makovo-tvarohovou plnkou a višňami
35 minút4 krajce451 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Bruschetta s ricottou, prosciuttom, brusnicami a rozmarínom
15 minút8 kusov162 KCal
Slané semienkové sušienky so syrom a quinoou
45 minút20 cookies75 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Zapekané figy so šunkou a kozím syrom
40 minút3 porcie210 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Baklažánový sendvič v ovsenom cestíčku plnený kozím syrom
50 minút4 kusy316 KCal
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút2 porcie234 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Fitness sekaná z tuniaka
45 minút10 krajcov111 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.