Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Snack, Bez lepku, Bez vajec
Zobrazujem 36 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Snack
Bez lepku
Bez vajec
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút
2 porcie
296 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Grilované kuracie špízy
30 minút7 kusov140 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Ricotta s čerešňami a proteínom
5 minút2 porcie312 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Fitness plnené huby s morčacím mäsom
25 minút2 porcie382 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Domáci proteínový puding - slaný karamel (z 5 surovín)
15 minút2 porcie336 KCal
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
5 minút4 porcie210 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Lososová nátierka s cottage cheese z 3 surovín
5 minút2 porcie252 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Najlepší fit termix
15 minút6 porcií137 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Fit tvarohový krém s kiwi a makom
10 minút1 porcia302 KCal
Jednoduchá brokolica s bryndzou a cesnakom
10 minút2 porcie356 KCal
Nepečený banánovo-tvarohový dezert
10 minút8 krajcov80 KCal
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút2 porcie234 KCal
Zdravé domáce želé cukríky
15 minút40 porcií10 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.