Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Snack, Bez vajec
Zobrazujem 45 receptov, ktoré obsahujú "hr" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Snack
Bez vajec
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút
5 porcií
280 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Chrumkavá domáca granola s arašidovým maslom
40 minút6 porcií330 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
30 minút2 porcie440 KCal
Zdravý a chrumkavý pečený cícer
5 minút4 porcie89 KCal
Superfood tyčinky
15 minút10 porcií225 KCal
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
50 minút2 porcie280 KCal
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút2 porcie238 KCal
Jednoduché jednohubky z uhorky s chrenovým krémom a údeným lososom
15 minút20 kusov17 KCal
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
25 minút6 tyčiniek93 KCal
Sladký kuskus na spôsob jablkovo-tvarohovej štrúdle
15 minút3 porcie396 KCal
Škoricové energy guličky
10 minút20 guľôčiek70 KCal
Nepečené mrkvovo-makové jednohubky
15 minút36 kusov75 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Jednoduché proteínové tyčinky
10 minút6 porcií187 KCal
Pečené kroketky z quinoy a sladkých zemiakov
50 minút3 porcie371 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding
20 minút2 porcie410 KCal
Chia fantázia
5 minút2 porcie407 KCal
Zdravé domáce želé cukríky
15 minút40 porcií10 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.