Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Snack, Zelenina
Zobrazujem 36 receptov, ktoré obsahujú "Ml" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Snack
Zelenina
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút
2 porcie
340 KCal
Zapekaná kapusta s vajíčkami
50 minút2 porcie334 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Raňajková ,,pizza" ovsená kaša (na slano)
20 minút2 porcie291 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
30 minút2 porcie177 KCal
Jednoduchá brokolica s bryndzou a cesnakom
10 minút2 porcie356 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Grilované kuracie špízy
30 minút7 kusov140 KCal
Fit špenátové palacinky s tvarohom a údeným lososom
40 minút2 porcie561 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Diétne uhorkové jednohubky s tuniakovou oblohou
10 minút20 kusov14 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Špenátové guličky
35 minút18 guľôčiek41 KCal
Bruschetta s ricottou, prosciuttom, brusnicami a rozmarínom
15 minút8 kusov162 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Baklažánový sendvič v ovsenom cestíčku plnený kozím syrom
50 minút4 kusy316 KCal
Fitness plnené huby s morčacím mäsom
25 minút2 porcie382 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.