Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vegetariánske, Obedy a večere, Snack
Zobrazujem 34 receptov, ktoré obsahujú "Ky" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vegetariánske
Obedy a večere
Snack
Špenátové guličky
35 minút
18 guľôčiek
41 KCal
Pečené karfiolové fašírky
50 minút4 porcie192 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
50 minút2 porcie280 KCal
Syrovo-cesnakové karbanátky z 5 surovín (plné bielkovín)
25 minút10 kusov100 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
30 minút2 porcie177 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
30 minút2 porcie440 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Fit waldorfský šalát
15 minút4 porcie207 KCal
Pečený karfiól v cestíčku
55 minút2 porcie380 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Zdravá tatárska omáčka z jogurtu
5 minút1 porcia280 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.