Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vegetariánske, Zdravé dezerty, Bez vajec
Zobrazujem 43 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vegetariánske
Zdravé dezerty
Bez vajec
Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding
20 minút
2 porcie
410 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Fit ryža v mlieku s mandľami - Riz a l'amande
25 minút6 porcií260 KCal
Rýchle orechové cestoviny zo 4 surovín (cícerové, bez lepku)
15 minút3 porcie701 KCal
Cookie Dough Cheesecake poháre
15 minút4 porcie360 KCal
Nepečené mrkvovo-makové jednohubky
15 minút36 kusov75 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Fitness bábovka s banánom a arašidovým maslom
65 minút12 krajcov179 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Zdravá krtkova torta s tajnou ingredienciou
70 minút10 krajcov162 KCal
Ricotta s čerešňami a proteínom
5 minút2 porcie312 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCal
Fit krémeš
45 minút12 krajcov138 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Krupicovo-tvarohový koláč s čerešňami
25 minút8 krajcov143 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Fit tvarohový krém s kiwi a makom
10 minút1 porcia302 KCal
Zdravé cestoviny s makom, tvarohom a malinami
20 minút4 porcie703 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Pšenový nákyp s tvarohom a slivkami
60 minút4 porcie480 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.