Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Bez vajec
Zobrazujem 37 receptov, ktoré obsahujú "Citr" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Bez vajec
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút
2 porcie
312 KCal
Rýchla treska s kuskusovo-mrkvovým šalátom
25 minút2 porcie614 KCal
Jednoduchý zdravý šalát z bulguru, cíceru a avokáda
20 minút2 porcie596 KCal
Rýchle tortilly plnené krémovým cícerovým šalátom
10 minút4 porcie306 KCal
Rýchle cuketové špagety s avokádovou omáčkou a mozzarellou
10 minút2 porcie420 KCal
Výborné cícerové kari s arašidovým maslom
20 minút2 porcie493 KCal
Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami
30 minút2 porcie302 KCal
Krémová hrášková polievka
10 minút4 porcie234 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Zelené fazuľky s tofu a feta syrom
15 minút2 porcie376 KCal
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
40 minút4 porcie392 KCal
Celozrnné cestoviny s pestom z medvedieho cesnaku a hlivou ústricovou
25 minút4 porcie677 KCal
Svieži šalát s pohánkou
20 minút2 porcie404 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Brokolicový šalát s avokádovým dressingom, pečeným cícerom a ovčím syrom
15 minút2 porcie456 KCal
Tuniakový šalát s červenou repou a orechmi
8 minút2 porcie390 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Zdravý brokolicový šalát s hrozienkami a mandľami
10 minút2 porcie294 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
10 minút2 porcie155 KCal
Indická zelenina s baklažánom a šošovicou
35 minút3 porcie542 KCal
Vianočný kapor s batátmi a coleslaw šalátom
60 minút2 porcie679 KCal
Zdravé domáce želé cukríky
15 minút40 porcií10 KCal
Pečený falafel s hummusom
50 minút4 porcie579 KCal
Grécky kuskusový šalát
10 minút1 porcia509 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.