Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Obedy a večere, Bez orechov, Zelenina
Zobrazujem 72 receptov, ktoré obsahujú "To" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Obedy a večere
Bez orechov
Zelenina
Tofu na šampiňónoch s cestovinami
25 minút
4 porcie
532 KCal
Burrito bowl
35 minút6 porcií676 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Burrito so zeleninou a hnedou ryžou
35 minút6 porcií670 KCal
Celozrnná tortilla s tuniakovou náplňou
15 minút2 kusy420 KCal
Tuniakovo-cestovinový šalát s vajíčkami
25 minút4 porcie553 KCal
Hubové tofu zo 4 surovín
10 minút2 porcie299 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Cestoviny s cottage cheese a dusenou zeleninou
30 minút4 porcie639 KCal
Zapekané cestoviny s tofu a tuniakom
50 minút5 porcií568 KCal
Celozrnné cestoviny s bryndzovo-špenátovou omáčkou
25 minút4 porcie415 KCal
Rýchly kuskus so špenátom
15 minút3 porcie445 KCal
Zdravé cestoviny s tekvicovou omáčkou
40 minút4 porcie612 KCal
Plnená zapekaná špagetová tekvica
75 minút2 porcie380 KCal
Cestoviny fettuccine s kelom, špenátom a tuniakovou omáčkou
20 minút2 porcie780 KCal
Bulgur s tofu, fazuľou a edamame
15 minút2 porcie592 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Fit krémové cestoviny s cuketou
30 minút4 porcie587 KCal
Bezmäsité burrito na tanieri
40 minút2 porcie403 KCal
Vynikajúce paradajkové rizoto
25 minút4 porcie325 KCal
Jednoduché cestoviny s hráškovou omáčkou
20 minút3 porcie467 KCal
Celozrnné cestoviny so zeleninou a parmezánom
25 minút4 porcie589 KCal
Celozrnné cestoviny s krémovou bazalkovou omáčkou
20 minút2 porcie483 KCal
Špenátové halušky zo špaldovej múky s bryndzou a tvarohom
30 minút4 porcie648 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.