Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Raňajky
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "Pe" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Raňajky
Pečená brownie kaša
25 minút
2 porcie
315 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Tenké pečivo z quinoi
25 minút2 porcie278 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
35 minút2 porcie390 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Miešané vajíčka so špenátom, quinoou a kozím syrom
25 minút1 porcia484 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Fit špenátové palacinky s tvarohom a údeným lososom
40 minút2 porcie561 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Kokosovo-banánový chlieb bez múky a cukru
70 minút8 krajcov225 KCal
Jablkovo-ovsený koláč bez múky
45 minút8 krajcov316 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCal
Chrumkavá domáca granola s arašidovým maslom
40 minút6 porcií330 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Kokosová torta s tvarohovo-vanilkovým krémom
70 minút8 kusov205 KCal
Vláčny, zdravý banánový chlieb bez cukru a tuku
55 minút10 krajcov138 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
3-minútový fit brownie (mug cake)
3 minúty1 porcia222 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.