Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Raňajky
Zobrazujem 28 receptov, ktoré obsahujú "mlet" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Raňajky
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút
2 porcie
340 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Slané semienkové sušienky so syrom a quinoou
45 minút20 cookies75 KCal
Jablkovo-ovsený koláč bez múky
45 minút8 krajcov316 KCal
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút4 porcie255 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Miešané vajíčka so špenátom, quinoou a kozím syrom
25 minút1 porcia484 KCal
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
30 minút2 porcie411 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút2 porcie234 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCal
Zdravé škoricové cereálie bez múky
25 minút4 porcie248 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Raňajkový fitness koláč
50 minút4 porcie305 KCal
Cícerové placky bez múky a vajec
15 minút4 kusy188 KCal
Jednoduchá cviklová nátierka s kozím syrom
10 minút3 porcie114 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.