Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Snack
Zobrazujem 44 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Snack
Chia fantázia
5 minút
2 porcie
407 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Jednoduché proteínové tyčinky
10 minút6 porcií187 KCal
Chrumkavá domáca granola s arašidovým maslom
40 minút6 porcií330 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Figový chia puding s kokosom
10 minút2 porcie392 KCal
Pistáciový chia puding s kokosom
5 minút2 porcie352 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Jednoduchá brokolica s bryndzou a cesnakom
10 minút2 porcie356 KCal
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
25 minút4 porcie385 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Pečené kroketky z quinoy a sladkých zemiakov
50 minút3 porcie371 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Slané semienkové sušienky so syrom a quinoou
45 minút20 cookies75 KCal
Superfood tyčinky
15 minút10 porcií225 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Raňajkový fitness koláč
50 minút4 porcie305 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.