Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Vajcia
Zobrazujem 45 receptov, ktoré obsahujú "ra" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Vajcia
Raňajkový fitness koláč
50 minút
4 porcie
305 KCal
Zdravá karfiolová pizza
40 minút2 porcie150 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCal
Kuracie prsia v pomarančovej omáčke s quinoou
50 minút4 porcie655 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Zdravé cícerové halušky bez múky
8 minút2 porcie294 KCal
Zdravé avokádové muffiny z cícerovej alebo ovsenej múky
25 minút10 muffinov122 KCal
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút2 porcie322 KCal
Vláčny, zdravý banánový chlieb bez cukru a tuku
55 minút10 krajcov138 KCal
Výborná hubová quinoa s praženicou
25 minút2 porcie391 KCal
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
30 minút2 porcie411 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút2 porcie353 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Fit strúhaný jablkovo-tvarohový koláč
55 minút9 krajcov248 KCal
Špaldové čoko palacinky s ricottou a horúcimi malinami
30 minút4 porcie501 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Fit špenátové palacinky s tvarohom a údeným lososom
40 minút2 porcie561 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Kakaový koláč s cviklou bez múky
60 minút12 krajcov134 KCal
Kokosová torta s tvarohovo-vanilkovým krémom
70 minút8 kusov205 KCal
Vajíčková pizza kapsa
45 minút1 porcia626 KCal
Fit šúľance z tvarohového cesta
35 minút3 porcie661 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.