Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Bez lepku, Bez laktózy
Zobrazujem 52 receptov, ktoré obsahujú "Tu" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Bez lepku
Bez laktózy
Studená avokádová polievka s pikantnými krevetami
20 minút
2 porcie
280 KCal
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút2 porcie234 KCal
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
30 minút2 porcie411 KCal
Tropical smoothie na imunitu
10 minút2 porcie240 KCal
Ryža s fazuľou, špenátom a tuniakom
25 minút2 porcie420 KCal
Výborná a zdravá fit tuniaková nátierka
10 minút4 porcie95 KCal
Jednoduchá gazpacho polievka - studená
10 minút4 porcie130 KCal
Quinoa s bazalkovým pestom a tuniakom
30 minút2 porcie560 KCal
Rýchly šalát s cviklou a vegánskym ,,tuniakovým” šalátom
5 minút1 porcia524 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Hovädzie mäso so špenátom a pohánkou
35 minút2 porcie616 KCal
Lososové poké recept
25 minút2 porcie555 KCal
Super zeleninovo-ovocný šalát s pomarančovým dressingom
15 minút2 porcie565 KCal
Zeleninové ratatouille recept
80 minút3 porcie243 KCal
Kukuričné tortilly plnené avokádom a fazuľou
35 minút4 porcie600 KCal
"Vitamín C" smoothie
10 minút2 porcie105 KCal
Zdravý RAW Vegan Cheesecake
20 minút6 krajcov423 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Cuketovo-mrkvové rezance s arašidovou omáčkou
15 minút1 porcia315 KCal
Ovocný šalát s amarantom
15 minút2 porcie298 KCal
Fitness pečienka v paradajkovej omáčke s batátmi
40 minút3 porcie553 KCal
Španielsky cícer so špenátom
20 minút4 porcie212 KCal
Špenátový šalát s horčicovo-medovo-sezamovým dresingom
10 minút2 porcie465 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.